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Propósitos Año Nuevo

  • nmoellercoach
  • 7 ene
  • 1 Min. de lectura

Año nuevo, propósitos nuevos… y los mismos tropiezos de siempre

Enero llega cargado de ilusión, listas nuevas y promesas que suenan muy bien.

Este año sí.

Este año me organizo.

Este año cambio.


Y, sin embargo, pasan las semanas y aparece la frustración. No por falta de ganas, sino porque seguimos intentando cambiar qué hacemos sin revisar desde dónde lo hacemos.


No solemos fallar por falta de fuerza de voluntad, ni disciplina.

Fallamos porque repetimos patrones que ni siquiera cuestionamos.

Porque queremos avanzar con la misma mentalidad que nos ha mantenido estancados.

Porque exigimos resultados nuevos con diálogos internos antiguos.


El cambio real no empieza el 1 de enero.

Empieza cuando te atreves a mirarte con honestidad.

Cuando entiendes qué te frena, qué te protege y qué te sabotea.

Cuando dejas de castigarte por no cumplir y empiezas a escucharte para comprender.


Tal vez este año el propósito no sea hacer más, sino hacerlo distinto.

No ir más rápido, sino detenerte lo justo para ver con claridad hacia dónde quieres avanzar.

No exigirte tanto, sino sostenerte mejor.


Porque los propósitos no se rompen por el calendario.

Se rompen cuando no hay una base interna que los acompañe.


Y esa base… también se puede entrenar.

Mujer de espaldas con gorro de invierno mirando la ciudad desde una azotea

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