Entrenar correctamente
- nmoellercoach
- 23 jul
- 1 Min. de lectura
Actualizado: 29 jul
Entrenar tu cuerpo sin entrenar tu mente es como competir con el freno echado.
¿Te esfuerzas cada día por mejorar como jinete o amazona, pero en los momentos clave algo dentro de ti se bloquea?
La mayoría entrenamos la técnica, el asiento, el control físico…
Pero dejamos de lado la parte más poderosa: la mente.
Esa que te juega en contra justo antes del salto.
O cuando vas a hacer una transición de passage a piafé,
Esa que duda cuando tú quieres avanzar.
Esa que no te deja disfrutar como podrías.
Cuando empiezas a trabajar también tu mundo interior, algo cambia:
La seguridad aparece.
El foco se agudiza.
Y la conexión con tu caballo se vuelve mucho más auténtica.
No es magia. Es entrenamiento mental y emocional, aplicado a la equitación.
Muchos son los jinetes y amazonas que sienten lo mismo que tú.
Y sí, hay formas de soltar ese “freno” y avanzar más tranquilo, más presente, más tú.
Es cuestión de liberar tu potencial desde dentro.
Si esto te ha hecho pensar en ti o en tu forma de montar… quizá sea buen momento para escucharte.
A veces, un primer paso empieza por una conversación.
Comentarios