En estas fechas tan entrañables, las canciones y los villancicos llenan el aire. Algunas melodías nos inspiran y reconfortan, mientras...

Te invito a hacer un escáner de tu asiento para ver si se asemeja al escáner del asiento ideal de un/a jinete/amazona de doma clásica,...

Desde un punto de vista neurocientífico, cada pensamiento que procesamos implica un gasto energético. Aunque el cerebro representa solo...

¿Te has detenido a observar cómo ciertos pensamientos parecen quedarse contigo, mientras otros simplemente se disuelven? No son los...

¿Te has preguntado por qué algunas personas parecen romper cualquier límite y alcanzar sus sueños, mientras otros se quedan atrapados en...

Muchas veces nos enfocamos en aprender técnicas, teorías y conocimientos sobre cómo manejar y entrenar a un caballo. Creemos que entre...

El éxito en la equitación no se mide simplemente por la cantidad de horas que pasas sobre el caballo, sino por la calidad de esa conexión...

De vez en cuando no está mal recordar la importancia que tiene el ampliar nuestra perspectiva y salir de nuestra zona de confort. Muchas...

¿Alguna vez te has sentido atrapado/a en un ciclo de negatividad, donde parece que todo a tu alrededor está fuera de control? La realidad...

Es fácil quedar atrapado/a en tus preocupaciones diarias, pero si realmente quieres alcanzar tus metas y sueños, necesitas elevar tu...

El tren no pasa una vez en tu vida; pasa todos los días, a cualquier hora, en cualquier lugar. Sólo tienes que subirte a él cuando...

Hoy es el mañana que tanto te preocupaba ayer y es el mañana que tanto te preocupa hoy. Es asombrosa la naturaleza cíclica de nuestras...

El caballo percibe lo que somos, no lo que aparentamos. Como coach personal deportivo, trabajar con caballos revela lecciones profundas...

Como coach personal transformativo, me gustaría compartir contigo una perspectiva que puede cambiar profundamente la manera en que...

Lamentablemente en nuestro día a día le damos demasiada poca importancia al poder transformador de la risa. Sin embargo, cuando reímos,...

- When my instructor repeats to me: ′′Straighten your shoulders and open your chest!” He’s not just teaching me how to stand up. He's...

No lo pienses, ¡hazlo! La procrastinación a menudo es el resultado de creer que necesitamos sentirnos list@s o perfect@s antes de actuar....

Cuando sabes a dónde vas, es más fácil llegar. Como coach personal, una de las lecciones más importantes que he aprendido y transmito a...

No puedes cambiar el viento, pero puedes ajustar las velas. Todos sabemos que el viento sopla en direcciones imprevistas, desafiando...

“Cuando decimos que la gente no cambia, los científicos se echan las manos a la cabeza. Porque el cambio es la única constante en la...